Leichter durchs Leben - achtsame Übungen für den ganzen Körper

Mittwoch, 08.12.2021 18:00 – 19:30
Ort: Turnhalle ehem. Hauptschule Liblar, Bahnhofstraße, Erftstadt
Kategorie: Sport & Freizeit

Mit Achtsamkeit können wir lernen, uns selbst von schmerzhaften und einschränkenden Bewegungsgewohnheiten zu befreien und gute Gewohnheiten in unseren Alltag zu integrieren.
So können Körper und Geist wieder in Harmonie kommen. Wohlbefinden kehrt zurück.

Veranstalter: Aktiv Club Erftstadt e.V.

Kosten: 2 Schnupperstunden kostenfrei

Bitte vorher anmelden beim ACE Mo-Fr 10-12 Uhr unter Tel. 988090.

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